Cos'èEnzima di bromelina in polvere? Poche persone sanno che gli indiani usano l'ananas per curare varie malattie. Sfortunatamente, la conoscenza di questa pianta è stata liquidata come mera "superstizione" dai primi antropologi, così poco si sa sui suoi poteri curativi nel mondo moderno.
Fortunatamente, negli ultimi decenni, gli ambienti accademici sono diventati sempre più consapevoli delle proprietà medicinali dell'ananas, che ha attirato l'attenzione del sistema medico. Ad esempio, la bromelina, un estratto dell'enzima di digestione delle proteine dell'ananas, ha dimostrato di essere un agente antitumorale migliore rispetto all'agente chemioterapico altamente tossico 5-fluorouracile negli studi preclinici. Gli studi hanno confermato che la bromelina ha potenziali usi medicinali per le seguenti malattie:
Quali sono gli effetti empirici raccomandati della bromelina?
1. Migliora l'infiammazione e il dolore dopo l'intervento chirurgico
La chirurgia del dente del giudizio (chirurgia del terzo molare) è la chirurgia orale più comune. A causa dei batteri in bocca, molte complicazioni sono comuni dopo l'intervento chirurgico, come dolore, infezione batterica, trisma, ecc. Uno studio controllato (soggetto a 80 pazienti con chirurgia dei denti del giudizio), ha diviso i pazienti in due gruppi, un gruppo utilizzato farmaci antinfiammatori e l'altro gruppo usava la bromelina. 7 giorni dopo l'operazione, è stato riscontrato che il dolore e l'arrossamento del gruppo che assumeva la bromelina erano inferiori a quelli del gruppo del farmaco. Un altro studio controllato in doppio cieco sulla chirurgia del dente del giudizio ha anche rilevato che la bromelina e i farmaci antinfiammatori (diclofenac) hanno lo stesso eccellente effetto antinfiammatorio ed entrambi possono migliorare la qualità della vita dopo l'intervento chirurgico.
2. Benefico per la pitiriasi lichenoide cronica
La pitiriasi licheniforme è una rara malattia papulosquamosa che si manifesta negli adolescenti, di solito prima dei 30 anni, soprattutto nei maschi, e rara nei neonati e negli anziani. La forma cronica è caratterizzata dallo sviluppo graduale di piccole papule piatte, di colore rosso-marrone che si appiattiscono e si riprendono spontaneamente nel tempo, chiamate pitiriasi lichenoides cronica. La forma acuta è caratterizzata dall'improvvisa eruzione di numerose papule che si sviluppano in piccole vescicole e pustole, formando infine ulcere e croste. Conosciuta anche come pitiriasi lichenoide acuta simile all'acne (pityriasis lichenoides et varioliformis acuta). L'eziologia di questa malattia è sconosciuta e non contagiosa, ma può essere correlata a reazioni allergiche causate da batteri o farmaci, infezione da virus o protozoi e disfunzione immunitaria. Uno studio (3 mesi su 8 pazienti con pitiriasi lichenoide cronica) ha evidenziato che oraleEnzima di bromelina in polverepuò aiutare a raggiungere il completo recupero dei sintomi e non si sono verificati effetti collaterali durante il trattamento.
3. Benefico per le malattie cardiovascolari
Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte nei pazienti con diabete (circa il 70 per cento), quindi come gestire il fattore di rischio è diventato il fulcro del miglioramento della prognosi. Circa l'80% dei pazienti diabetici soffre di ipertensione e iperlipidemia e l'iperglicemia cronica danneggia i vasi sanguigni, il che aumenta il rischio di malattie cardiovascolari di oltre tre volte. Uno studio controllato randomizzato in doppio cieco ha evidenziato (per un periodo di 12 settimane, i soggetti erano 68 pazienti diabetici) che l'assunzione diEnzima di bromelina in polverenon ha avuto effetto sul fibrinogeno e altri fattori di rischio di malattie cardiovascolari (come lipidi nel sangue, pressione sanguigna, zucchero nel sangue, proteina c-reattiva) L'effetto di miglioramento non è stato migliore di quello del placebo.
4. Benefico per l'artrosi
L'articolazione è una parte importante delle attività quotidiane, del carico, della flessione, dello stretching e di altre attività. L'artrosi è causata dal danneggiamento e dall'usura della cartilagine nella cavità articolare per vari motivi e porta a un'infiammazione continua. Anziani, da cui il nome Osteoartrosi
Si stima che il 14% delle persone di età compresa tra 25 e 65 anni sia affetto dalla malattia e il numero di persone di età superiore ai 65 anni aumenti al 34%, ovvero quasi una persona su tre. Nei casi più gravi, può anche causare problemi di mobilità e ridurre notevolmente la qualità della vita. In uno studio controllato (40 pazienti con osteoartrite), i pazienti sono stati divisi in due gruppi, un gruppo ha utilizzato bromelina (500 mg al giorno) e l'altro gruppo ha utilizzato farmaci antinfiammatori (diclofenac). Zhou ha scoperto che l'indice di osteoartrite (WOMAC) e le sottoscale del dolore dei due gruppi erano significativamente ridotte e non vi era alcuna differenza significativa tra i due gruppi. Ciò dimostra che la bromelina, oltre a ridurre lo stress ossidativo (MDA) e l'ormone infiammatorio PGE2 per l'artrosi da lieve a moderata, può anche esercitare un effetto migliorativo non inferiore ai farmaci.
5. Aiuto nella digestione
Il cibo che mangiamo ogni giorno sarà digerito e decomposto nello stomaco e nell'intestino per formare vari piccoli nutrienti molecolari, che possono essere utilizzati dalle cellule del corpo. Il merito principale di questo enorme progetto di digestione è attribuito a una molecola chiamata enzima, che può essere suddivisa in lipasi, proteasi e amilasi secondo diverse funzioni e strutture, ed è responsabile della digestione di cibi diversi in ambienti con pH diverso. Diverso da altri enzimi,Enzima di bromelina in polverepuò adattarsi a vari valori estremi di pH nel tratto digestivo e mantenere uno stato attivo efficace. Può aiutare a digerire vari alimenti contenenti proteine sia nello stomaco che nell'intestino.
6. Migliora il danno muscolare ritardato dopo l'esercizio
Il dolore muscolare a insorgenza ritardata dopo l'esercizio si verifica spesso in un allenamento non familiare (in particolare l'esercizio eccentrico ad alta intensità), causando danni alle fibre muscolari locali, di solito il dolore muscolare a insorgenza ritardata raggiungerà un picco da 24 a 48 ore dopo l'esercizio, causando molti disagi agli atleti. Un piccolo studio controllato ha rilevato che l'assunzione di un integratore di proteasi (inclusa la bromelina) ha contribuito a ridurre i marcatori di infiammazione nel sangue, ridurre il danno muscolare e preservare la produzione di forza. Un altro studio costato decine di milioni di dollari ha anche sottolineato che la proteasi può aiutare a ridurre l'indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata dopo un intenso esercizio fisico e aiutare a ripristinare la funzione muscolare.
7. Benefico per la sinusite
I seni sono cavità nelle ossa del viso (vicino al naso e agli occhi) che sono rivestite da membrane mucose e comunicano con la cavità nasale.
Generalmente indicata come sinusite cronica è un'infiammazione cronica a lungo termine della mucosa nasale causata da un'infezione, che spesso causa sintomi fastidiosi come naso che cola, congestione nasale, mal di testa e dolore facciale. Si stima che 29 milioni di persone (circa il 14,2% della popolazione totale) soffrano di questa malattia ogni anno solo negli Stati Uniti. Uno studio epidemiologico condotto in Germania (su 116 pazienti con sinusite acuta di età inferiore agli 11 anni) ha rilevato che il trattamento conEnzima di bromelina in polvereda solo ha accorciato il decorso della malattia e ha permesso una guarigione più rapida dalla malattia. Un'altra osservazione preliminare ha anche sottolineato che per i pazienti con sinusite cronica (con o senza polipi nasali), l'assunzione di bromelina può aiutare a migliorare l'indice generale dei sintomi e il punteggio totale dell'esame dello speculum nasale prima dell'intervento chirurgico.
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