I problemi alla tiroide possono avere effetti devastanti sulla salute fisica ed emotiva. Senza una sana regolazione degli ormoni tiroidei, l'intero corpo soffre. Questi ormoni tiroidei sono responsabili del controllo del metabolismo del corpo, il che significa che anche piccole deviazioni dai livelli normali possono influenzare il peso, i livelli di energia e l'umore. Sfortunatamente, storicamente, i pazienti hanno avuto poche opzioni per sostenere la salute della tiroide su base routinaria. Negli ultimi anni, tuttavia, i ricercatori si sono chiesti se supplementarePolvere di glutatione sbiancante per la pellepotrebbe essere uno strumento potente per coloro che cercano di mantenere la salute della tiroide. Quindi il glutatione aiuta la salute della tiroide? La risposta è si.
Dato il ruolo del glutatione nella regolazione degli ormoni tiroidei, ci sono prove che L'integrazione di glutatione può aiutare a proteggere la salute della tiroide. L'uso di integratori di glutatione per sostenere la salute della tiroide è particolarmente importante per coloro che hanno una storia familiare di malattie della tiroide o che sono stati esposti a livelli insolitamente elevati di stress ossidativo.
Mentre la maggior parte delle cellule del corpo utilizza il glutatione per proteggersi dallo stress ossidativo, diversi tipi di cellule richiedono quantità diverse di glutatione. L'equilibrio cellulare del glutatione è regolato da diversi enzimi, uno dei quali è il glutatione perossidasi. Questi enzimi erano sovraregolati o sottoregolati in base alle concentrazioni di glutatione cellulare e avevano effetti simili sul glutatione stesso. La glutatione perossidasi è particolarmente importante per le cellule tiroidee perché lo stress ossidativo interferisce con il compito principale della ghiandola tiroidea: produrre ormoni. Lo stress ossidativo è strettamente controllato nella tiroide attraverso la sintesi di glutatione perossidasi, un enzima che inattiva in modo sicuro i fattori di stress ossidativo come il perossido di idrogeno e i radicali liberi.
Nella ghiandola tiroidea, c'è un problema con la grande sintesi dipolvere di glutationeperossidasi: selenio insufficiente. Il selenio è un oligoelemento essenziale per le cellule in quanto è un componente della glutatione perossidasi e di altri enzimi del sistema del glutatione. Il selenio è anche un componente importante di altri sistemi metabolici che si occupano dello stress ossidativo, come il sistema della tioredossina. L'accesso al selenio è facile per la maggior parte delle cellule perché non ci sono molti enzimi che richiedono il selenio come elemento costitutivo e la sintesi degli enzimi e delle molecole della chinasi antiossidante non è ostacolata. Nella tiroide, invece, la situazione è diversa.
Le cellule tiroidee richiedono grandi quantità di selenio per sintetizzare gli ormoni, che vengono poi distribuiti in tutto il corpo. Se le cellule tiroidee non ricevono abbastanza selenio, non possono produrre abbastanza ormoni per mantenere l'omeostasi e possono svilupparsi problemi come la malattia di Hashimoto. Inoltre, anche se le cellule del fegato sono in grado di gestire i propri livelli di stress ossidativo, le fluttuazioni dei livelli di ormone tiroideo possono esacerbare ulteriormente altri problemi come le malattie del fegato1. Poiché le cellule tiroidee utilizzano in modo univoco più selenio rispetto ad altre cellule, alti livelli di stress ossidativo forniscono un doppio colpo. Quando le cellule tiroidee non riescono a sintetizzare abbastanza glutatione perossidasi per ridurre lo stress ossidativo, finiscono anche per non avere abbastanza selenio per produrre l'ormone.
Questo rende impossibile per le cellule svolgere il loro lavoro fisiologico e riparare i danni causati dallo stress ossidativo. A lungo termine, l'eccessivo stress ossidativo nella tiroide può portare a tumori tiroidei2. Tuttavia, le cellule tiroidee devono trattenere piccole quantità di ROS per essere incorporate negli enzimi tiroidei che producono3. Ciò significa che le cellule tiroidee devono mantenere i loro livelli di stress ossidativo entro un certo intervallo, piuttosto che cercare di ridurre i livelli di stress ossidativo producendo più enzimi e molecole anti-ROS (come il glutatione).
Allora perché i pazienti con ipotiroidismo non mangiano semplicemente più alimenti contenenti selenio o assumono integratori di selenio? Queste strade non sono fattibili per due motivi. Innanzitutto, il selenio può essere tossico se ingerito in eccesso. Sebbene sia un nutriente essenziale, il tasso di escrezione del selenio in eccesso da parte del corpo è relativamente basso perché evolutivamente parlando, il selenio è un nutriente piuttosto raro. Ciò consente al selenio di accumularsi e causare danni all'intestino e ad altri tessuti perché il corpo non può immagazzinarlo facilmente. In secondo luogo, anche se questo è vero almeno in parte, l'integrazione di selenio potrebbe non comportare sempre una maggiore attività della glutatione perossidasi4.
L'effetto dell'integrazione di selenio sull'attività della glutatione perossidasi sembra essere correlato ai livelli sierici di iodio. L'eccesso di iodio sembra contrastare gli effetti del selenio. Clinicamente, ciò porterebbe a risultati imprevedibili, con l'efficacia giornaliera degli integratori che varia ampiamente in base a ciò che consuma un paziente. I meccanismi responsabili di queste interazioni sono sconosciuti, così come gli effetti dell'integrazione di selenio sulla salute della tiroide.
Pertanto, l'integrazione diretta con glutatione può essere un'opzione più attraente.
In che modo il glutatione supporta la salute della tiroide?
L'integrazione con glutatione può supportare la salute della tiroide riducendo la necessità di selenio e fornendo alle cellule tiroidee gli strumenti di regolazione dello stress ossidativo che usano naturalmente. Il glutatione aiuta nel riciclaggio della glutatione perossidasi, rimuovendo i prodotti tossici intrappolati dall'enzima. Ciò significa che le cellule tiroidee non hanno bisogno di produrre glutatione perossidasi extra per far fronte allo stress ossidativo.
Inoltre, il glutatione neutralizza direttamente le specie reattive dell'ossigeno indipendentemente dall'attività antiossidante della glutatione perossidasi. Pertanto, l'uso dell'integrazione di glutatione altererà il modello di minaccia dei problemi alla tiroide da carenza di selenio o eccessivo stress ossidativo. Piuttosto che i pazienti con tiroide compromessa che si preoccupano della ridotta produzione ormonale e del danno tiroideo, devono semplicemente fare attenzione a mantenere il livello più basso possibile di stress ossidativo per fornire una funzione essenziale (sebbene sia improbabile che i pazienti vengano completamente privati dello stress ossidativo necessario alle loro cellule tiroidee per produrre ormoni livello basale di stress).
Mentre attualmente non ci sono dati sull'efficacia dipolvere di glutationeintegrazione in individui sani, è probabile che l'unicità della ghiandola tiroidea sia dove l'integrazione di glutatione è più vantaggiosa per i pazienti. Per i pazienti con una storia familiare di malattie della tiroide o che sospettano che la loro ghiandola tiroidea sia particolarmente soggetta a eccessivo stress ossidativo, provare un integratore di glutatione di alta qualità può prevenire problemi futuri supportando al contempo un aumento di energia. Naturalmente, anche i pazienti senza fattori di rischio noti possono ora avere un nuovo modo per proteggere la salute della tiroide e migliorare la qualità della vita supportando attivamente la funzione tiroidea.
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