L'inulina esiste naturalmente in molte piante ed è un polisaccaride di riserva nelle piante. Si stima che più di 30,000 piante possano produrre inulina. Questa fibra non viene assorbita nell'intestino tenue, ma forma comunque una sostanza gelatinosa che può assorbire diverse volte il proprio peso in acqua nel tratto digestivo. Naturalmente, i suoi benefici sono più di questo. Di seguito ho elencato 7 vantaggi diinulina organica.
1. Controllare in una certa misura i lipidi nel sangue
L'assunzione giornaliera di una certa quantità di inulina può ridurre efficacemente il colesterolo totale sierico (TC) e il colesterolo proteico a bassa densità (LDL-C), aumentare il rapporto delle lipoproteine ad alta densità e migliorare lo stato dei lipidi nel sangue. Secondo i rapporti scientifici, i pazienti anziani di età 50-90 hanno assunto 8 g di inulina di topinambur ogni giorno e i livelli di gliceridi e colesterolo totale nel sangue sono diminuiti dopo due settimane. Prima della fine del tratto intestinale, l'inulina stessa viene fermentata in acidi grassi a catena corta e lattato, che è un mediatore del metabolismo epatico. Gli acidi grassi a catena corta possono essere utilizzati come carburante nel sangue e il propionato inibisce la sintesi del colesterolo.
2. Abbassare la glicemia
inulina organicaè un carboidrato che non aumenta il glucosio urinario. Non è idrolizzato in zuccheri semplici nell'intestino superiore e quindi non aumenta i livelli di zucchero nel sangue e di insulina.
3. Può favorire l'assorbimento dei minerali
L'inulina può migliorare notevolmente l'assorbimento di Ca2 plus, Mg2 plus, Zn2 plus, Fe2 plus e altri minerali. Secondo i rapporti, gli adolescenti che hanno consumato 8 g/die di inulina per 8 anni e 1 anno, rispettivamente, hanno scoperto che l'assorbimento di Ca era significativamente migliorato e anche il contenuto minerale osseo e la densità del corpo erano significativamente aumentati.
4. Regola la microflora intestinale, migliora la salute intestinale e allevia la stitichezza
L'inulina è una fibra alimentare naturale idrosolubile, che difficilmente può essere idrolizzata e digerita dall'acido gastrico e può essere utilizzata solo dai batteri benefici nel colon, migliorando così l'ambiente intestinale.
5. Può inibire la produzione di prodotti di fermentazione tossici, proteggere il fegato.
Il cibo raggiunge il colon dopo la digestione e l'assorbimento. Sotto l'azione dei batteri saprofiti intestinali (Escherichia coli, Bacteroides, ecc.), possono essere prodotti molti metaboliti tossici e gli acidi grassi a catena corta prodotti dalla fermentazione dell'inulina nel colon possono ridurre il pH del colon e inibire il la crescita di batteri saprofiti riduce la generazione di prodotti tossici e riduce la loro irritazione alla parete intestinale. Perché una serie di attività metaboliche dell'inulina può inibire la produzione di sostanze tossiche, aumentare la frequenza e la quantità di defecazione e produrre acidi grassi a catena corta con effetti antitumorali, il che è benefico per la prevenzione del cancro al colon.
6. Prevenire la stitichezza
La fibra alimentare di inulina riduce il tempo in cui il cibo rimane nello stomaco e aumenta la quantità di defecazione, trattando così efficacemente la stitichezza.
7. Trattamento aggiuntivo dell'obesità
inulina organicala perdita di peso consiste nell'aumentare la viscosità del contenuto, riducendo la velocità del cibo che entra nell'intestino tenue dallo stomaco, riducendo così la fame e riducendo l'assunzione di cibo.
JOYWIN dedica ainulina organicada più di dieci anni. Siamo il più grande produttore di inulina biologica e inulina di topinambur al mondo. Se vuoi saperne di più sull'inulina o sei interessato all'acquisto, puoi inviare una mail acontact@joywinworld.com. Ti risponderemo il prima possibile dopo aver visualizzato il messaggio.